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Une habitude matinale simple pour prévenir la moisissure

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La moisissure qui se développe dans votre logement peut entraîner divers problèmes de santé si elle se propage sans contrôle.

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La moisissure qui se développe dans votre logement peut entraîner divers problèmes de santé si elle se propage sans contrôle. Une seule habitude matinale facile à adopter peut suffire à réguler l’hygrométrie intérieure et empêcher les spores de s’installer.

Le risque accru de moisissure en hiver

Lorsque les températures baissent et que l’on ferme les fenêtres pour conserver la chaleur, l’air humide généré par la douche, la cuisine ou notre simple respiration reste emprisonné. Cette humidité se condense sur les surfaces froides, notamment les vitres, et constitue un terreau idéal pour la moisissure.

Sans intervention, la moisissure peut abîmer vos murs, vos plafonds et vos meubles, et provoquer allergies, irritations et troubles respiratoires.

L’habitude clé : chauffer 20 minutes chaque matin

Les experts de MeandMyGlass.co.uk préconisent la routine suivante :

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  1. Ouvrir grand les fenêtres pendant quelques minutes pour renouveler l’air et évacuer l’humidité stagnante.
  2. Refermer les fenêtres et lancer le chauffage pendant environ 20 minutes.

Le premier geste permet d’évacuer l’air trop chargé en vapeur d’eau, le second d’assainir l’atmosphère et de sécher les surfaces, réduisant ainsi le risque de nouvelle condensation.

Pourquoi la condensation sur les fenêtres est préoccupante

En hiver, le vitrage est plus froid que l’air ambiant : la vapeur se liquéfie au contact du verre et forme des gouttes. Celles-ci coulent dans l’entourage de la fenêtre et créent des zones humides propices à la prolifération de spores de moisissure.

John Cutts, spécialiste du vitrage, observe fréquemment des appuis de fenêtres trempés chaque matin. Cette humidité, si elle semble anodine, est précisément le support dont la moisissure a besoin pour se développer.

Mesures complémentaires contre la condensation

  • Essuyer la condensation dès le matin avec un chiffon ou des essuie-tout.
  • Vérifier et reboucher les fissures et joints autour des fenêtres pour limiter les infiltrations d’air froid.
  • Installer des plantes d’intérieur réputées pour absorber l’humidité, comme certaines orchidées.
  • Faire fonctionner les ventilations mécaniques ou les extracteurs dans la salle de bains et la cuisine lors et après leur utilisation.

Impacts sur la santé et populations vulnérables

La présence de moisissure peut affaiblir le système immunitaire, favoriser l’apparition ou l’aggravation d’asthme et d’infections respiratoires, et déclencher des réactions allergiques. Les personnes les plus à risque sont :

  • Les nourrissons et jeunes enfants
  • Les personnes âgées
  • Les personnes souffrant de maladies pulmonaires chroniques ou d’eczéma atopique
  • Les personnes à l’immunité fragile

En adoptant cette routine matinale simple—l’aération suivie d’un petit coup de chauffage—vous maintiendrez un air plus sec et sain, et réduirez significativement la possibilité de voir la moisissure s’installer chez vous.

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